Budou připraveny tratě:

DH10: 1,9 km / 120 m př., 7k

DH12: 2,7–2,8 km / 150–165 m př, 8k 

DH14: 3,5–3,7 km / 160–165 m př, 12k

DH16+: 4,6–4,7 km / 180 m př, 18k

DH12, DH14 a DH16+ budou mít hromadný start. Trénink bude společný pro VLI, TJN, LLI a CHA, zaměřený na simulaci kontaktního štafetového závodu, s farstami, na krabičky. NEZAPOMEŇTE SI VZÍT ČIPY a MAPNÍKY. Připravte se na převýšení a kontroly v porostech – podobné situace lze očekávat i na závodech štafet 23.–24. 9. ve Vranově u Brna.

Sraz v 16.30 až 16.45 na parkovišti na Výpřeži. Parkování pro orienťáky na trénink je domluveno zdarma. Start bude v 17h přímo na parkovišti, cíl na dohled. Přijeďte včas ať se stihnete rozcvičit a nezmeškáte hromadný start.

Pro DH10 bude připraven klasický trénink, běžná trať s individuálním intervalovým startem. 

Trénink připravuje Ivo Habán ve spolupráci s Madlou Dvorskou.

Počty účastníků z jednotlivých klubů nahlaste trenérům, tisk map tentokrát s ohledem na specifický typ tréninku zajistíme hromadně pro všechny ve VLI.

Dopravit se lze i busem čsad v 16.20 z hlavního nádraží v Liberci, zpět jede 18.09 a 19.09.